Irene Westerbeek
'Buikspraak' de podcast
Dit voorjaar ben ik begonnen aan hele leuke nieuwe uitdaging: de Podcast ‘Buikspraak’. Buikspraak is een initiatief van Janssen en...
top of page
Zoeken
Irene Westerbeek
24 jul. 20207 minuten om te lezen
Shape je leven: Krachttraining als levenskunst
Voor het magazine 'Krachttraining voor vrouwen' schreef ik een motiverend artikel over hoe je krachttraining als levenskunst.
Irene Westerbeek
17 jan. 20206 minuten om te lezen
ZOET ZONDER SUIKER
Plantaardige recepten om zoetigheid te maken zonder suiker, gluten en zuivel.
Irene Westerbeek
4 jan. 202027 minuten om te lezen
Dossier: Slank, krachtig en gezond eten
dossier: Slank, krachtig en gezond eten. Alles over hoe je je eetpatroon verantwoord kunt veranderen op een manier je ook vol kunt houden.
Irene Westerbeek
14 sep. 201926 minuten om te lezen
CHRONISCH EETGESTOORD
Behalve chronisch ziek, ben ik ook chronisch eetgestoord. Lees hier over mijn strijd tegen Crohn icm vetvrees.
Irene Westerbeek
5 apr. 20194 minuten om te lezen
NATUURLIJKE PIJNSTILLERS
Veel chronisch zieke mensen kampen met chronische pijn. Er zijn talloze pijnstillers die je kunt slikken, maar pillen zijn niet de enige...
bottom of page