Irene Westerbeek2 mrt.2 minutenPodcast over IBD & IntimiteitIntimiteit, seksualiteit en het aangaan van relaties zijn belangrijke onderdelen van het volwassen leven. Toch zijn deze thema's vaak...
Irene Westerbeek2 mrt.2 minutenBasiscursus Krachttraining voor vrouwen stopt!Na diverse inspirerende vrouwen wegwijs te hebben gemaakt in het krachthonk en het realiseren van een krachtigere levensstijl heb ik...
Irene Westerbeek15 jun. 20212 minuten'Buikspraak' de podcast Dit voorjaar ben ik begonnen aan hele leuke nieuwe uitdaging: de Podcast ‘Buikspraak’. Buikspraak is een initiatief van Janssen en...
Irene Westerbeek21 okt. 20205 minutenBalans voor Rauwdouwers: Krachttraining als katalysator voor een uitgebalanceerde levensstijlBalans voor Rauwdouwers: Krachttraining als katalysator voor een uitgebalanceerde levensstijl
Irene Westerbeek30 aug. 202022 minutenSick & the City: Over liefde, seks en zwangerschap na de stoma-operatie.Over een week word ik 36. Mensen die mij kennen weten dat verjaren niet echt mijn ding is. Het ouder worden kan ik goed relativeren en...
Irene Westerbeek28 apr. 20206 minutenMet de badass bloot in de GraziaDeze maand staat er interview met mij in de Grazia. Dat vind ik super leuk want meestal word ik geïnterviewde door dagbladen en medische...
Irene Westerbeek13 apr. 202011 minutenHOLY GYM: KRACHTTRAINING ALS RELIGIE‘Sporten is mijn religie’ staat er in grote letters boven een artikel over mij dat vorige maand in medisch magazine 'Vertel..' verscheen....
Irene Westerbeek4 jan. 202027 minutenDossier: Slank, krachtig en gezond eten dossier: Slank, krachtig en gezond eten. Alles over hoe je je eetpatroon verantwoord kunt veranderen op een manier je ook vol kunt houden.
Irene Westerbeek1 dec. 20192 minutenIBD patiëntendag Erasmus MCVorige week sprak ik tijdens de patiëntendag in het Erasmus MC.
Irene Westerbeek1 dec. 201912 minutenKrachttraining met IBD & een stoma.Alle voordelen van krachttraining voor IBD en het hebben van een stoma op een rijtje.
Irene Westerbeek14 sep. 201926 minutenCHRONISCH EETGESTOORDBehalve chronisch ziek, ben ik ook chronisch eetgestoord. Lees hier over mijn strijd tegen Crohn icm vetvrees.
Irene Westerbeek7 mei 20195 minutenSTOMA SYMPOSIUM MEDIQOp 16 april 2019 was ik te gast op het Stoma Symposium van Mediq. Op dit event voor speciaal voor mensen in de Stomazorg gaf ik een...
Irene Westerbeek4 apr. 201916 minutenONDERBROEKENHORROR: PERI-ANALE FISTELS IN DE PRAKTIJKVan alle ellende die ik door de ziekte van Crohn heb doorgemaakt, was peri-anale fisteling met kop en vooral met staart de meest...